BMR & BMI Calculator

Kilo vermek istiyorsanız, teknik olarak kilo vermeniz önemlidir. böylece belirli bir süre sonra ne kadar kilo alacağınızı veya kaybedeceğinizi hesaplayabilirsiniz

Bunun için vücudunuzun BMR ve BMI'sini bilmelisiniz

BMR, vücudumuzun bir günde yaktığı kalori sayısıdır, istirahat, nefes, yürüyüş ve uyku gibi farklı aktivitelerde bulunur.

BMR ve BMI uygulaması vücudunuzun BMR'sini hesaplayacak ve kilo almak veya kilo vermek istediğiniz kalori hakkında önemli bilgiler sağlayacaktır

BMR ve BMI uygulaması aynı zamanda kilo vermek veya kilo almak istediğiniz hedef hava durumuna göre almanız gereken kalori sayısını hesaplayabileceğiniz bir hesaplama ölçer sağlar.

VKİ, kişinin kilosunu kendi boyuna bölerek hesaplanır.

BMI 16 BMR altında ise ve BMI uygulaması Şiddetli İncelık gösterecektir

BMI 16 ila 17 BMR ise ve BMI app Moderate Thinness gösterecektir

BMI 17 ila 18.5 BMR ise ve BMI uygulaması Hafif İncelik gösterecektir

BMI 18.5 ila 25 BMR ise ve BMI uygulaması Normal gösterecektir

BMI 25 ila 30 BMR ise ve BMI uygulaması Aşırı kilo gösterecektir

BMI 30 ila 35 BMR ise ve BMI uygulaması Obez Sınıf I gösterecektir

BMI 35 ila 40 BMR ise ve BMI uygulaması Obez Sınıf II gösterecektir

BMI daha büyük ise o zaman 40 BMR ve BMI uygulaması Obez Sınıf III gösterecektir

BMR ve BMI uygulamasında, farklı renk temsili ile BMI göstermek için grafik gösterimi var

BMR ve BMI uygulamasında kilo alımı ve kaybetme bazı temel birimler için kalori hesaplama sağlar.

BMR ve BMI uygulama kullanıcısı aynı zamanda kilo almak veya kaybetmek için gereken kalori sayısını hesaplayabilir.